Ha figyelmesen végigböngészted már egy ásványvizes palack címkéjét, biztosan találkoztál a pH értékkel. De mit is jelent az, ha egy víz például pH 8,1-es? Csak egy szám, vagy komoly élettani hatása is van? Spoiler: nem mindegy, hogy savas vagy lúgos Bővebben…
Több mint kortyolás: amikor a víz nem csak testet, hanem hagyományt is táplál Amikor egy üveg ásványvizet felbontunk, ritkán gondolunk arra, hogy ezzel egy mélyebb emberi rítus részesei vagyunk. Pedig a víz sok kultúrában nemcsak szomjoltás, hanem tudatos szertartás, amelynek Bővebben…
Vannak történetek, amelyekben nem a hősök, hanem a legegyszerűbb dolgok válnak főszereplővé. Egy korty víz például. Egyetlen csepp, ami nemcsak a száraz toroknak enyhülés, hanem a túlélés és a remény jelképe. A víz, amit megszoktunk, amit gyakran észre sem veszünk Bővebben…
Egy korty a csendből, amit a víz súg meg nekünk Van egy hang, amit szinte mindenki szeret. Nem harsány, nem túl gyors, nem ritmusos – mégis, ha meghalljuk, lelassulunk tőle. Ez a víz hangja. Egy patak csobogása, egy tenger hullámai, Bővebben…
Az ásványvizes palackokon gyakran találkozunk egy számértékkel, például pH 7,4 vagy pH 8,1 felirattal. De vajon mit jelent ez pontosan? Miért fontos, és hogyan hat a szervezetünkre? Ebben a cikkben egyszerűen és közérthetően elmagyarázzuk, mi az a pH-érték, és miért Bővebben…
Mi történik a vízzel ott, ahol minden csepp élet vagy halál kérdése? A víz a Föld legtermészetesebb dolga. Megnyitod a csapot, ott van. Megfogod a kulacsot, ott van. De mi történik vele ott, ahol nincs? Vagy ahol úgy kell kicsikarni Bővebben…
Lehet, hogy nem is a szomjúsággal van a gond Szinte mindenhol halljuk: „Igyál meg legalább 2 liter vizet naponta!”De mi történik, ha ennek ellenére nem megy?– Egyszerűen nem kívánjuk.– Elfelejtjük.– Vagy ha meg is próbáljuk, hamar telítődünk, sőt, kellemetlen érzés Bővebben…
Mit jelent valójában az ásványvizeken feltüntetett pH-érték? Egyre többen figyelik tudatosan, mit isznak – és nemcsak a cukortartalom vagy az ásványianyag-összetétel, hanem a pH-érték is fontossá vált. De vajon mit jelent az, ha egy ásványvíz „savas”, „lúgos” vagy „semleges”? Tényleg Bővebben…
A palackozott ásványvizek világában egyre több fogyasztó keresi nemcsak a tiszta vizet, hanem azt a különleges, selymes ízélményt, amit néhány márka kínálni tud. De vajon mi áll ennek a finom, lágy kortyérzetnek a hátterében? Egy nemrégiben elkészült tudományos vizsgálat most Bővebben…
Így csináld, hogy a gyereked magától igyon A gyermekek megfelelő hidratáltsága kulcsfontosságú az egészséges fejlődésükhöz, különösen a melegebb hónapokban vagy aktív tevékenységek során. A dehidratáció jelei közé tartozhat a száraz száj, fáradtság, ingerlékenység és koncentrációs nehézségek. 1. Tegyünk a vízivást Bővebben…
